Paleo diéta

Büntetlen csokoládé

P_20140706_134007[1]

Hozzávalók:

  • 5 evőkanál kókuszzsír
  • 3 evőkanál kakaó
  • 4-5 evőkanál eritrit (ki mennyire édesszájú)
  • kókusztej
  • 3 – 5 evőkanál kókuszreszelék

Elkészítés:

A kókuszzsírt folyékonnyá olvasztom. Belekeverem a kakaót és az eritritet és egy darabig kevergettem, hogy az eritrit feloldódjon. Ezután jöhet a kókusztej, csak egy löttyintés, és végül a kókuszreszelék, annyi, hogy sűrű massza legyen. Egy kisebb négyszögletes formát folpackkal bélelek, és a masszát ebbe simítom. Hűtőben csoki keménységűre dermesztem, végül lehet kockázni.

A vészes édességhiányt jól orvosolja, ráadásul büntetlen örömforrás:)

Címkék: ,

Kommentek


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!